Milli Savunma Üniversitesi Parkur

1. Fiziki Yeterlilik Parkurunda Rekor Kırmanın Komisyona Etkisi

Parkurda günün rekorunu kırmak size büyük avantaj sağlayacaktır ve komisyon tarafından ilgi ile karşılanacaktır.Bundan dolayı kırdığınız rekor,sizin hakkında olumlu şeyler düşünülmesine sebep olacaktır ve binlerce kişinin önüne geçmenizi sağlayacaktır.

2. Fiziki Yeterlilik Parkurunda Elenmeye Sebep Hatalar

  • Çalışmamak ve aşırı özgüven
  • Parkur videolarını izleyip kolay sanmak
  • Gerçek parkurda hata yapmamak için çok yavaş ilerlemek
  • Sınav öncesi sağlığınıza dikkat etmemeniz
  • Sınav öncesi son hafta sakatlanmak
  • Sınav öncesi son hafta antrenmanda vücudu aşırı zorlama
  • Sınav zeminine uygun ayakkabı seçmemek
  • Sınav atmosferinin dışına çıkmak
  • Parkura başladığınız an itibari ile devamlı fotosele bakmak
  • Kondisyon eksikliği (Gerekli kondisyonun yüklenilmemesi)
  • Parkura korkarak yaklaşmak
  • Sınav günü yeterli beslenmemek (Parkurdan 2 saat önce en ideali)
  • Sınav günü yanına yiyecek içecek almamak (Sınav süresinin uzama durumu göz önüne alındığında)
  • Okul ve hava durumuna göre giyinmemek
  • Tüm gücünüzü sınav anında kullanmamak gibi hatalara çok dikkat etmelisiniz. Bu sayede fiziki yeterlilik parkurunda olumsuz bir durumla baş başa kalma ihtimalini azaltacaksınız.

3. Parkura Çıkmadan Önce Yapılması Gerekenlere Dair Öneriler

  • Parkura çıkmadan önce fiziksel ve zihinsel olarak kendilerini hazırlamaları gerekmektedir.
  • İlk Başta başaracağınıza inancınızın tam olması gerekmektedir.
  • Motivasyonunuzu üst düzey tutmanız gerekmektedir.
  • Rahat ve hafif kıyafetler tercih etmelisiniz.
  • Parkur sıranız gelmeden ısınma hareketleri yapmanız sizi parkura hazır hale getirecektir.

Milli Savunma Üniversitesi Parkur Günü Yapılması Ve Yapılmaması Gerekenler Milli Savunma Üniversitesi Parkur