Sağlık SONBAHARDA BESLENMEBy Beyza Yakut 👩⚕️19 Eylül 20200 Sonbahar bir geçiş mevsimi olduğundan vücudumuz için kışa hazırlık dönemi diyebiliriz. Özellikle mevsim geçişlerinde metabolizma hızının değişmesi, bağışıklık sisteminin zayıflaması…
Sağlık HAYAT KAYNAĞIMIZ: SUBy Beyza Yakut 👩⚕️11 Haziran 20200 Suyun hayatımızdaki önemi oldukça fazladır. İnsan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli ögedir. Suyun olmadığı bir yaşam asla düşünülemez……