Kapatmak için ESC tuşuna basın

Beyza Yakut 👩‍⚕️

Merhabalar.. Ben Beyza Yakut. Kayseri'de yaşıyorum. Beslenme Ve Diyetetik Bölümünde okuyorum. Araştırmayı,gezmeyi,yeni şeyler denemeyi seven birisiyim. Paylaşacağım her yazıda öğrendiğim bilgileri size büyük bir heyecan ve mutlulukla yazacağım. Sağlıklı ve güncel bilgiler öğrenmek için beni takipte kalın..

MAKARNA

Makarna ilk önce İtalya’da yapılmıştır. Ancak makarna benzeri erişte çok eski çağlardan beri Anadolu’da yapılmaktadır. Makarna yüksek…

BALIK

Et grubu içerisinde karasal hayvanların etleri (büyükbaş ve küçükbaş hayvan), kanatlı etleri, av hayvanlarının etleri ve büyük…

SONBAHARDA BESLENME

Sonbahar bir geçiş mevsimi olduğundan vücudumuz için kışa hazırlık dönemi diyebiliriz. Özellikle mevsim geçişlerinde metabolizma hızının değişmesi,…

YEŞİL ÇAY

Son yıllarda zayıflamaya yardımcı olduğu, kanseri engelleme ve kanser hücrelerinin yayılımını yavaşlatmada oldukça etkisi olduğu,  kolesterolü ve…