Protein tozu zararlı mıdır ? Öncelikle protein nedir? Protein vücudun yapıtaşıdır. İnşaatın temelinde kullanılan maddedir. Yapma, taşıma, büyüme, koruma her şeyde ; karaciğer, kalp, kas, deri her yerde; spor yapan,…
Devamını OkuBCAA, dallı zincirli amino asitler adı verilen vücutta üretemediğimiz ve dışarıdan zorunlu olarak gıda yoluyla aldığımız bir amino asit grubudur. Yani bu amino asit grubu, vücut için temeldir (esansiyel). Bu…
Devamını OkuTemel ihtiyaçlarımızın başında gelen beslenme, büyüme, gelişme ve sağlıklı bir şekilde yaşam sürdürebilmek için gerekli olan en temel faktördür. Beslenme sadece karın doyurmak ya da açlığı gidermek için yapılan basit…
Devamını OkuKısaca lösemiye bakacak olursak en basit ve en bilinen tanımıyla kan kanseri. Ama dediğim gibi basit ve bize göre bilinen tanımı. Yaşayanlar için, bizzat bilenler için tanımı çok çok daha…
Devamını OkuSalgınlar, insanlık tarihi boyunca var olmuştur. Bizler de yaklaşık 1 senedir bir salgınla boğuşmaktayız. Fakat eskiye bakınca halimize şükretmemiz gerektiğini anlayacağız. Neden mi böyle dedim? İşte şimdi anlatacaklarım bununla ilgili….
Devamını OkuBorderline kişilik bozukluğu, genç erişkinlik döneminde başlayan, kişilerle olan ilişkilerde, kendilik algısında ve duygulanımda tutarsızlıklar ve ani dürtüsel davranışlarla karakterize bir durumdur. Borderline kişilik bozukluğu aşağıdakilerden 5’ini taşıyan kişilerde gözükür….
Devamını OkuEkmek kolaylıkla bulunabilen bir besin grubudur. Türk mutfağı kültüründe de yeri oldukça fazladır. Sağlıklı bir beslenmede ekmek en temel karbonhidrat kaynağıdır. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), günün farklı öğünlerinde ekmek tüketilmesi…
Devamını OkuDiyabet, ülkemizde ve dünyada çok sık görülen, çoğu ölümün başlıca nedeni olan, halk arasında şeker hastalığı olarak da adlandırılan, bulaşıcı olmayan kronik bir hastalıktır. Diyabet Tip 1 ve Tip 2…
Devamını OkuTüm dünya olarak zorlu bir dönemden geçiyoruz. Sosyal hayatımız yeniden inşa ediliyor. İnsanlara karşı nasıl davranmamız gerektiği ‘’tokalaşma”, ”yaklaşma”, ”sarılma’’ gibi net ifadelerle belirleniyor. Sokağa ne zaman çıkacağımız, nerede oturacağımız,…
Devamını OkuProstat kanseri en sık görülen ve ölüme en çok sebep olan ikinci kanser olarak bilinmektedir. Prostat kanseri hastalarında tanı için prostat biyopsisi yapılmaktadır. İnvivo yapılan bu işlem hem hastayı etkilemekte…
Devamını Oku