HANGİ EKMEĞİ TÜKETMELİYİZ?
Ekmek kolaylıkla bulunabilen bir besin grubudur. Türk mutfağı kültüründe de yeri oldukça fazladır. Sağlıklı bir beslenmede ekmek en temel karbonhidrat kaynağıdır. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), günün farklı öğünlerinde ekmek tüketilmesi…
Devamını Oku